WESTMINSTER, California (NV) – “11 năm với biết bao nhiêu thử thách, và tất cả thử thách dù thành công hay thất bại cũng đều là những bài học giá trị cho tất cả các thành viên của Dưỡng Sinh Thức Pháp. Biết bao nhiêu biến đổi thăng trầm đã không làm các học viên thối chí, trái lại chính nhờ đó mà họ đã tôi luyện với tất cả tình thương yêu nhau, và đoàn kết hơn bao giờ hết.”
Võ sư Nguyễn Quang Đạt, chưởng môn Dưỡng Sinh Thức Pháp, nói trong buổi kỷ niệm 11 năm thành lập môn phái này vào sáng Thứ Bảy, 14 Tháng Mười Hai, tại hội trường Kensington ở Westminster.
Không khí rất ấm cúng, không phải do từ lò sưởi của khuôn viên tổ chức, mà là từ những nụ cười thân mật của những môn sinh, lớn tuổi có, trẻ tuổi cũng có. Nhưng, trong nhiều nét mặt rạng rỡ hơn, đó là nét của những người có tuổi, vì sắc diện của họ vẫn còn trông trẻ trung và tươi mát không kém gì những người trẻ tuổi. Hỏi ra, thì có một số người đã trả lời rằng, vì họ đã vóc tâm luyện tập Dưỡng Sinh Thức Pháp.
Một dàn nhạc sống với hai nhạc công Ngọc Thạch và Nguyễn Đài sử dụng hai guitar thùng, và hai nhạc sĩ Trần Toản và Trần Sang sử dụng hai keyboard hợp cùng nhiều ca sĩ như Mỹ Thúy, Lâm Dung, Thảo Ly, Minh Trang, Kỳ Hương, Thạch Thảo, và còn nhiều tiếng hát khác.
Bài nhạc “Dưỡng Sinh Thức Pháp Hành khúc” đã mở đầu cho chương trình kỷ niệm 11 năm thành lập môn phái Dưỡng Sinh Thức Pháp, do các môn sinh đồng ca, và cùng biểu diễn bài quyền “Ngũ Hành Thức.”
Sau đó, võ sư chưởng môn cho mọi người biết là vào ngày 6 Tháng Mười Hai, 2008, Dưỡng Sinh Thức Pháp chính thức được thành lập tại Mission Del Amo, Westminster, tính đến nay đã tròn 11 năm. Ông bày tỏ: “Giống như sự vận hành của âm dương, thiện ác hay chánh tà luôn song hành, nhờ có xấu mới có tốt; có sinh ly, tử biệt mới biết đến vô thường; có gian nan nguy khó mới biết lòng người, và có thất bại mới biết rút tỉa kinh nghiệm để đi đến sự thành công. Do đó, thử thách là điều tất yếu cần phải có để gạn lọc những gì không thích hợp và giữ lại những gì hoàn thiện tốt đẹp.”
Võ sư Đạt không quên cảm ơn những võ sư trong Tổng Hội Phát Triển Võ Thuật Thế Giới đến dự như các võ sư Lý Hoàng Tùng (chủ tịch), Trần Cửu, Lê Hữu Quế, Kiều Công Lang, Hà Thúc Tâm, Nguyễn Quang Đức, và còn nhiều người khác.
Đặc biệt, hai vị võ sư cố vấn đã luôn âm thầm hỗ trợ cho Dưỡng Sinh Thức Pháp trên phương diện truyền bá kỹ thuật, đó là võ sư chưởng môn Bắc Phong Từ Võ Hạnh – viện trưởng Viện Nghiên Cứu Võ Học Thế Giới, và võ sư Dư Minh Tuấn – tổng thư ký Tổng Hội Phát Triển Võ Thuật Thế Giới, cùng cô Nguyễn Kim Ngân – giám đốc Viện Việt Học, đã cho các học viên của Dưỡng Sinh Thức Pháp có nơi luyện tập hằng tuần.
Trong phần phát biểu của các học viên, ông Trần Đình Hải chia sẻ: “Hằng ngày, trong những buổi tập, các bạn đồng môn đều vui vẻ và cố gắng tập luyện. Đây là môn thể dục gồm những động tác nhẹ nhàng, nhưng có nhiều ích lợi về sức khỏe cho những người lớn tuổi như chúng tôi. Ngoài những buổi luyện tập, thỉnh thoảng chúng tôi cũng được võ sư Nguyễn Quang Đạt tổ chức cho chúng tôi đi dã ngoạn, để tinh thần được bồi dưỡng và cũng giúp cho chúng tôi hiểu biết thêm về những thắng cảnh đẹp của California.”
Đặc biệt nhất trong phần biểu diễn võ thuật, chính võ sư Đạt đã đi bài quyền “Bát Đoạn Cẩm.” Trong lúc võ sư biểu diễn có lời hướng dẫn bài quyền như sau: “Bát Đoạn Cẩm” là bài tập ngoại đan khí công đã có khoảng 1,000 năm. Toàn bộ bài tập khởi đầu gồm 12 thế. Nhưng sau được thu gọn thành tám thế. “Bát Đoạn Cẩm” giúp đả thông kinh mạch, luyện gân cốt, khai thông khí huyết khắp mọi nơi trong cơ thể, và giúp cho người tập có được một thân thể cường tráng, tiêu trừ bệnh tật, và một tinh thần minh mẫn sáng suốt. Cũng chính giá trị này mà tám thế tập được mệnh danh là “Bát Đoạn Cẩm,” cũng có nghĩa là tám đoạn gấm.
Nói về nguồn gốc của “Bát Đoạn Cẩm” thì có hai truyền thuyết. Một cho rằng, “Bát Đoạn Cẩm” phát xuất từ chùa Thiếu Lâm do Đạt Ma Tổ Sư sáng tác nên được gọi là “Bát Đoạn Cẩm Thiếu Lâm.” Và một truyền thuyết khác cho rằng, đây là bộ môn khí công do Nhạc Phi sáng tác vào niên đại Nhà Tống khoảng năm 1127-1279.
Võ sư Trần Cửu, tổng giáo đầu Đoàn Lân Los Angeles, góp ý: “Đối với tôi, Dưỡng Sinh Thức Pháp là điều rất cần thiết cho chúng ta. Tại vì, thể dục là việc giúp cho đời sống con người được được khỏe mạnh và gân cốt, máu huyết cũng được đều hòa. Vì thế, Dưỡng Sinh Thức Pháp cũng là một môn thể dục để giúp cho con người được vui khỏe mà còn cho tinh thần được tinh tế hơn.”
Võ sư Lê Hữu Quế, chưởng môn Y Võ Phi Hổ, giải thích: “Dưỡng Sinh Thức Pháp là một môn thể dục rất tốt cho những người lớn tuổi kể cả những người trẻ tuổi. Nhưng, những người lớn tuổi thì cần phải tập theo lối thể dục này nhiều hơn, vì đây là môn đầy thức dưỡng sinh được tập trung vào tinh-khí-thần, điều này, chính dân nhà võ cũng phải tập, nhưng mỗi môn phái có kiểu tập luyện khác nhau. Đối với tuổi trẻ thì họ năng tập về lực mạnh, có tính cách dương, còn người lớn tuổi thì phải tập theo lối nhu, có tính cách âm. Vì thế, những môn sinh lớn tuổi sau 11 năm tập luyện Dưỡng Sinh Thức Pháp của Võ Sư Nguyễn Quang Đạt thì sắc diện của họ cũng còn thấy được trẻ trung hơn so với số tuổi của họ.”
Võ sư Lê Hữu Quế cũng có tặng cho võ sư Nguyễn Quang Đạt một món quà kỷ niệm.
Học viên Liêu Hoàng Thanh, cư dân Westminster, kể: “Ngày đầu tiên thành lập môn dưỡng sinh này có võ sư Nguyễn Quang Đạt, Thị Trưởng Westminster Tạ Đức Trí và tôi cùng đứng ra tổ chức buổi ra mắt Dưỡng Sinh Thức Pháp tại Mission Del Amo Mobile Home, Westminster. Mục đích là để giúp cho những người trong mọi lứa tuổi đều tập luyện được. Bởi vì, những phương pháp tập luyện này rất nhẹ nhàng. Nói về thân thể thì môn thể dục này giúp cho con người chống lại sự đau nhức, ăn ngon, ngủ tốt. Về tinh thần thì sẽ thoát những sự lo âu, phiền muộn và yêu đời hơn.”
Bà Nguyệt Trần, cư dân Westminster, cho biết: “Võ sư Nguyễn Quang Đạt là người khai phá môn dưỡng sinh này tại khu Summerset Mobile Estates, Westminster. Sau này được dời về Mission Del Amo Mobile Home. Tôi đã theo môn phái này hơn 11 năm. Lối tập thể dục này không cần phải dùng sức lực mạnh, vì thế, có rất nhiều người lớn tuổi theo học. Chúng tôi học cách hít thở và cũng có những động tác để cho gân cốt dẻo dai, giúp cho sức khỏe được dồi dào bên trong, và có nét đẹp ở bên ngoài da thịt. Tại vì chúng tôi tập hít vào bằng dưỡng khí, và lúc thở ra là để tống thán khí ra bên ngoài, thành ra nó làm cho máu huyết của con người được đều hòa, nên hồng huyết cầu lúc nào cũng được đầy đủ và trong sạch. Vì thế, da thịt mới được tốt đẹp.” (Lâm Hoài Thạch)
[jwplayer SIUjkX9D]